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内心充盈的人，什么时候都有力量
2020-09-14 23:44:48
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坚持运动的第36天，从最初的跳不了200个绳子，到能坚持跳两千多个；
从坚持不了30秒的平板支撑，到每天能坚持3组2分钟的平板支撑；
从做10个仰卧起坐都是咬牙切齿的难受，到如今轻松地做100个……
直到最近几天，体重也一点点地减轻。
我忽然顿悟了坚持的意义：在坚持中充盈内心，在坚持中塑造自我，也在坚持中让力量更强更大。
🌱🌱🌱在以后的每一天，请继续加油！
